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5月から新しくエアリアルヨガとピラティスのレッスンを担当するインストラクターのRIEです。

Y +AEROエアリアルヨガ指導者養成講座終了し、エアリアルヨガインストラクターとして2年の経験があります。
また、ピラティスでは、ピラティスパーソナルスタジオLuvインストラクター養成講座終了し、ピラティスインストラクターとしても3年の経験を持っています。

カラダがかたいけど大丈夫かな、こんな風にできるかな・・・と思っているあなた！
きちんとご指導させていただきますのでご安心くださいね！
ぜひ、エアリアルヨガを楽しんでください♪
月2回（第2・4日曜日 10時）ですが、ピラティスも教えていきますのでよろしくお願いします。

【フィットネスの体験で頂いた声】

インストラクターが最初に流れを説明してくれるので、内容を把握してからトレーニングをはじめるのでトレーニングに集中できました。
トレーニング自体は単調な動きだけどインストラクターの掛け声で楽しくトレーニングができました。
グループトレーニングは最初楽しいだけでトレーニングという感じではなさそうというイメージをもっていたが、楽しさと疲労がほどよくあったので とても充実した1時間でした。またやりたい！

（豊田市　30代　女性）

1人でトレーニングをすると、自分に甘くなってしまったりすることもありますが、グループでやることで自然と自分を追い込むことができました。
体育会系のノリが好きな人には楽しいしお勧めです。
自分のペースでやりたい人には向かないかも。。。
トレーニング中に心拍数が確認できるのも自分の状態が知れるし、頑張った達成感が感じられるのでよかったです。

（豊田市　20代　女性）

今回、体験レッスンということで、30秒毎にローテーションで様々なトレーニングを行いました。
最初は「そんな短い時間？」と思っていましたが、やってみると想像以上にがっつりと運動できました！
一人だけだとサボりがちですが、他の人と一緒だと頑張るしかないし、インストラクターの方の盛り上げ方もとてもうまく、とても楽しく運動できま した。
また、心拍数がモニタリングされているので、もっと頑張れる人や、無理しすぎていないか等、個人の状態がわかるため、安心かつ効果的にやれそうです。
カジュアルな雰囲気で気軽に参加できるし、質問もしやすい雰囲気でした。
楽しいのに本格的にしっかり運動ができるので、ぜひ継続して体を引き締めたいと思います。
建物と設備もキレイで良かったです。
自動販売機があれば尚良いなと思いました。

（岡崎市　30代　女性）

フィットネス自体が初めてで、どんなものかワクワクして参加しました。
はじめに体脂肪や筋肉量が計測してもらい、いかに動かしていないカラダであったかを痛感させられました（泣）
初心者コースみたいなものでしたが、ストレッチからマシンを使うところまで色々体験させてもらい、満足感が高かったです！
トレーナーさんも元気で可愛くて、音楽に合わせた「もっと、もっと追い込んでいきましょう～♪」という掛け声が、やる気にさせられました。
参加した皆さんの心拍数がリアルタイムにモニターへ表示されるのですが、僕の心拍数がだれよりも高くて、いかに日頃からカラダを動かしていないかがバレバレで恥ずかしかったです（笑）
今回ご一緒させていただいた参加者の皆さんが、とても気さくな方たちばかりで、グループでトレーニングの楽しさを知りました。

（豊田市　40代　男性）

フィットネスジム担当のRENAです。
最新式のマシンを使って、楽しくフィットネスしましょう！！

4/22（月）から男女のクラスもスタートしますよ。
もちろん女性専用クラスの体験レッスンも待ってま～す♪

https://airrsv.net/redfit6/calendar

Eastern Washingtonを卒業してスポーツサイエンスを学んできました。
立命館大学院スポーツ健康科学研究科修士課程卒業し、NSCA-CPT、NSCA-CSCSを取得しています。
大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーを3年経験し、大手スポーツショップでは専属トレーナーとして5年経験してきました。

これまでの経験やノウハウを活かして、皆さまのトレーニングをサポートいたします。
お客様としっかりコミュニケーションを取りながら、楽しいトレーニングになるよう努めています。

パーソナルトレーニングの体験レッスン予約はこちらです！！

https://airrsv.net/redfit6pt/calendar

SARA インストラクターは、ヨガインストラクター歴5年、ダンスインストラクター歴12年、バレトンインストラクター歴1年の、さまざまなジャンルで活躍してきた経験豊富なインストラクターです。

Red Fit6では、フロアヨガにも力を入れています！
ストレッチ効果、腰痛や肩こりの改善、体幹を鍛えるのに効果的なヨガ。深く正しい呼吸でリラックスして、心身ともにリラックスして健やかに美しくなりましょう！

フロアヨガの体験レッスン予約はこちらです～
https://airrsv.net/redfit6/calendar

癒やされるヒーリングミュージックが流れる中、青とオレンジの専用ハンモックを使って、エアリアルヨガを行っています。

エアリアルヨガのベテランであるIZUMIインストラクターが、優しい声をかけながら皆さんに指示を出しています♪

皆さん、一生懸命エアリアルヨガを体験しています♪

癒やされる空間にいると、日常を忘れてストレスが解消されていくのがわかります。

皆さんとお会いできるのを楽しみにしております！！

ヨガ&フィットネス、特にエアリアルヨガの体験レッスンはとても人気です！
そんなレッドフィトシックスでは、本日より『パーソナルトレーニングトレーニング』の体験レッスンもご予約開始いたします！
※体験レッスンを受けずに直接会員になることもできます。

パーソナルトレーニングですので基本的にはお一人でのトレーニングですが、お友達やご兄弟などであれば、最大2名まで同時にトレーニングを受けられますので、ぜひご一緒にご参加ください♪

＜トレーニング開始日＞
2019年5月8日（水）～スタート！

＜トレーニング日時＞
月・水・金・土・日曜日
10時～15時／18時～22時
※火曜と木曜はお休み

＜パーソナルトレーニングトレーニング料金＞
■お一人様でのご利用
体験レッスン1回：7,000円
1回：7,000円
4回：25,000円（有効期限 2ヶ月）
10回：60,000円（有効期限 3ヶ月）

■お二人様ペアでのご利用
体験レッスン1回：11,200円（1名につき5,600円）
1回：11,200円（1名につき5,600円）
4回：40,000円（1名につき20,000円、有効期限 2ヶ月）
10回：96,000円（1名につき48,000円、有効期限 3ヶ月）
※ペア回数券をご購入された方は、必ずペアでご予約ください。

※体験レッスンは、お一人様1回限りとなります。
※ご入会される方は、別途入会金5,000円必要となります。

＜ご予約フォーム＞
https://airrsv.net/redfit6pt/calendar

エアリアルヨガ、フロアヨガスペースが出来上がってきました。
壁に鏡が貼られて、とっても広々して開放感があります♪

床や壁にも壁紙が貼られて、とっても良い雰囲気です。

パーソナルトレーニングスペースもばっちりです♪

また、ご報告いたします～。

エアリアルヨガの創始者ミシェル・ドーニャックのティーチャートレーニングを経て、日本での第一期性のエアリアルヨガインストラクターとなった小林先生。
その小林先生が4月13日（土）のみ11:00～12:00にエアリアルヨガの特別レッスンを行ってくれます。
本日時点で、定員が残り7名ですので、体験レッスンを申し込みしたい方はお早めにご応募ください！

体験レッスンのお申込みはこちら↓
https://airrsv.net/redfit6/calendar

建物ができあがってきましたので、再びレポートさせてもらいます♪
まずは、外観ですが素敵な仕上がりになっています。

こちらはエアリアルヨガとフロアヨガのトレーニングスペースです。
天井が高く、部屋も広いため、伸び伸びとトレーニングに打ち込めます。

シャワールームへとつながる更衣室です。

グループトレーニングルームです。
専用機器が設置されるのが楽しみです♪

パーソナルトレーニングを行うスペースです。

ホールでもゆっくりとおくつろぎいただけるよう、広いスペースを確保しました。

完成が、本当に楽しみです♪